Préparation au Défi Granby
Depuis quelques années, le club organise un défi au mois d’août dans le simple but de se surpasser. Ce grand Défi Granby aura lieu le samedi 17 août. Celui-ci comportera deux parcours, dont le trajet court de 109 km et le trajet long de 165 km. Bien que ce défi n’ait pas de dénivelé important par contre il faut tenir compte de la longueur du trajet selon votre choix!
De toute évidence, un tel défi cycliste comporte une certaine préparation d’endurance en prévision d’une réussite sans trop de douleur physique ainsi que pour bien gérer son énergie tout au long de la journée. Naturellement, ce n’est pas une course mais bien une sortie conviviale entre cyclistes.
D’ici la date butoir du 17 août, je vous suggère de bien préparer le corps en parcourant si possible un 100 km et même un 125 km pour ceux qui s’inscriront pour le trajet long de 165 km. Également, je vous invite à regarder sur le Calendrier les deux parcours court et long qui ont été préparés minutieusement par le comité trajet.
D’autre rappels vous seront envoyés pour bien vous préparer.
Le CA